|
Rullar förbättra balans, kroppsmedvetenhet, muskel omskolning och muskulösflexibilitet och ger dynamisk förstärkning. Från början användes de för att lindramuskelspänningar längs ryggraden, höfter, nacke och axlar. Men nu används också rullarna mycket i Pilates och sjukgymnastik för att hjälpa till att utveckla bålstabilitet genom en rad olika sittande och liggande övningar.
Obs: Stående på skum valsar kommer att orsaka störningar under en tid. - Storlek: 6"x 36" (14.5cm x 91cm)
- Vikt 550g
- Färg: Blå Material:
- Lätt polyeten med låg densitet
|
.jpg&w=45&h=120 "Shirred Wrap"){kind=small}
