TINGSHAS - Tingsha cymbaler eller meditationsklockor är ett traditionellt redskap och används inom buddhismen under böner och meditation. Dessa buddhistiska Tingshas är två metallklockor som sitter på en läderrem och klockorna (cymbalerna) slås ihop varsamt för att frambringa ett klingande ljud. Meditationsklockorna används ofta av yogalärare eller meditationsguider för att markera när meditationen eller den avslutande vilan, savasana, är slut. Självklart kan du använda dina tingshas hemma för att uppnå ett lugnt och meditativt sinnestillstånd inför och efter din meditation eller yogapraktik.