Jillan Lavender är en av världens mest välrenommerade meditationslärare och ger i sin bok Why meditate - because it works en modern och tillförlitlig förklaring av vad meditation är, och hur den kan hjälpa dig i ditt vardagliga liv. Du får enkla tips att komma igång med din egen meditationspraktik varvat med verkliga berättarhistorier och vackra illustrationer. Jillian Lavender har grundat meditationscenter i London och New York. Passa på att investera i en meditationskudde. Här hittar du allt för din meditation.
Språk: Engelska
Antal sidor: 196
Artikelnummer: 101609