Yogiraj har tillsammans med erfarna yogaläraren Sandra Lones från Existo Studio tagit fram Yoga loops i ett set om tre band i olika mått. Yoga loops är en ögla som  förstärker och fördjupar i olika yoga positioner. Banden är fasta för att ge dig stadighet. 

• Loopa runt fot i stående balanspositioner
• Loopa runt fötterna i "Paschimottanasana" (sittande framåtfällning) för att hjälpa till att hålla ryggen rak och nå fram
• Loopa runt foten i liggande benstrech 

En underbar yogafilt att svepa om dig i Savasana. En yogafilt kan också användas perfekt som props i många olika yogapositioner eftersom den håller särskilda mått för att underlätta i yogapraktiken.

Äntligen är den lilla boken om "Magiska Stenar" tillbaka. Den åttonde utökade upplagan nu med bilder och texter om 250 stenar, kristaller och smyckesmaterial. Du hittar även annan inspiration om chakran, chakrabalansering, månadsstenar, ärkeänglarnas stenar, zodiakens tecken och vilka stenar som hör till dem samt information om hur du väljer en sten till en vän och mer. 120 tätskrivna sidor.

Symbolik, energi och vibrationer

Det finns en lång tradition av att ge stenar ett symboliskt värde och låta det påverka undermedvetna och omedvetna strömningar i vårt inre. Många människor kan också känna energi eller speciella egenskaper hos stenarna precis som om stenarna är levande.

Nycklar till närvaro

När du låter din känsla guida dig att välja stenar kan ditt val berätta nya saker för dig, om dig. Aspekter i din personlighet som du inte vissta fanns kan plötsligt bli viktiga för dig att bli mer närvarande till. Krafter i ditt inre som du anade fanns där, kan bli bekräftade och bejakade med hjälp av kristaller och stenar. Det du drömmer om och din väg för att nå det kan uppdagas genom en kristalläsning. Du hittar mer information om kristalläsning i Kristallrummets webbutik. Många låter också stenarna följa med dem i vardagen, stenen eller kristallen kan vara ett ankare för vår närvaro till olika aspekter av livet och oss själva som vi annars kanske rusar förbi. Vi påminns hela tiden om det som kristallerna vill förmedla. Vår närvaro ökar.

Chakrabalansering

Ett annat sätt att arbeta med stenarna är att låta dem balansera dina chakra. Den subtila energi som stenen förmedlar påverkar ditt chakra på ett mycket speciellt sätt. Mer information om detta finner du i boken!

Yoga master Ulrica Norberg har i sin bok Tystnad tagit fasta på värdet av tystnad. Med denna bok vill Ulrica ge uppmärksamhet till något egentligen självklart men som för många har försvunnit i vardagen, att njuta av tystnad. I dag är bullret sex gånger högre än för ett sekel sedan, något som orsakar onödig stress och emotionell obalans. I en alltmer högljudd värld måste vi börja inse vikten av att ta värdefulla pauser. Forskning visar att vi kan må bättre av att lyssna på tystnad, som kan öka celltillväxt, stärka hjärnan, öka emotionell intelligens samt minska stress, spänningar och hjärtsjukdomar. Ulrica delar här med sig av sina insiktsfulla erfarenheter av tystnad och värdet av reflektionsträning som ger ökad mental skärpa, fysisk och själslig balans samt ett rikare liv. En bok att reflektera över om och om igen. Och en daglig påminnelse om att njuta av tystnad, att hitta en egen tystnad att njuta av. 

Upptäck Yogiraj Premium Wool Yoga Mat – en exklusiv och bredare yogamatta 90 cm för mer plats i 100% merinoull, tillverkad i Italien med fokus på komfort, kvalitet och hållbarhet. Detta är vår bästsäljande ullmatta, skapad för dig som söker en djupare, mjukare och mer närvarande yogapraktik. En ullmatta passar också perfekt för recovery, nervous system reset, meditation och återhämtning.

Därför ska du välja en yogamatta i ull
En yogamatta i merinoull ger en helt unik upplevelse jämfört med traditionella yogamattor. Den naturliga ullen är temperaturreglerande, mjuk mot huden och skapar en omslutande känsla som gör den perfekt för lugnare yogastilar.

Värmer när det är kallt – svalkar när det är varmt
Naturligt andningsbart material
Extra skonsam mot hud och leder
Ger ett mjukt men stabilt stöd

Perfekt för yin yoga, restorative & meditation
Denna ull yogamatta är särskilt framtagen för lugna och återhämtande yogastilar såsom:

Yin yoga
Restorative yoga
Kundalini yoga
Mediyoga
Yoga nidra
Meditation

Med Yogiraj premium wool mat från Italien får du en yogamatta i ull som stöttar kroppen i stillhet – och hjälper dig att släppa taget på djupet.

100% merinoull – certifierad och etiskt producerad
Yogiraj Premium Wool Yoga Mat är tillverkad av 100% merinoull, certifierad av Woolmark. Ullen kommer från får som inte utsatts för mulesing och har samlats in med respekt för djurens välmående.

Tillverkad i Italien – kompromisslös kvalitet
Vår ullmatta produceras i Italien med noggrant utvalda material och högsta hantverksnivå. Resultatet är en yogamatta i ull som håller över tid – både i funktion och känsla.

En sensorisk yogaupplevelse
Att yoga på en ullmatta handlar inte bara om funktion – det är en upplevelse. Den mjuka merinoullen skapar en känsla av lugn, närvaro och trygghet som fördjupar varje andetag och varje position.

För dig som söker det bästa inom yoga, meditation och återhämtning är detta inte bara en yogamatta i ull.​ Det är en investering i din praktik.

Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på landet eller i stan, alla kalla bad har sin tjusning. Ett salt bad i havet har en uppiggande inverkan och ett bad i en stilla sjö verkar lugnande, ett dopp i en djup och klar tjärn ger extra närhet till naturen och ett isande vinterbad ger ny energi. Men vad behöver man? Får man doppa huvudet? Och hur blir man snabbast varm igen efter ett kallt bad? Det och många andra frågor får du svar på i den här inspirerande boken, full av starka och vackra bilder i nyskapande form. En annorlunda hälsobok för dig som vill uppleva något alldeles extra. Om författarna Linda Ahlgren är entreprenör inom träning och hälsa. Hon driver träningsstudion Pilates Complete och jobbar engagerat med att lyfta fram modern pilatesträning i Sverige. Linda Vagnelid är konstnär och inspiratör, hennes konst finns representerad runt om i världen och hon leder teamutveckling för ökad motivation genom kreativa workshops. e jobbar tillsammans under namnet icewomen.se genom olika typer av inspirationsuppdrag.

Healing you är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser, något som de flesta bär minnen av. Denna interaktiva bok för reflektion är en guide på vägen att komma vidare.

När du skriver och reflekterar får du hjälp att lyssna in, känna livet inom dig, ladda dina batterier och kunna skina inifrån och ut.

Här finns tips, råd, övningar att arbeta med. Läs, begrunda, skriv ner, och lägg undan boken och ta fram den senare. Att läsa vad man skrivit i ett flöde kan vara upplysande och ge dig nycklar till hur du mår och vad du kan göra för att finna mer harmoni.

Ibland måste man stanna upp och fråga sig om man lever sitt liv i balans? Negativa mönster och jobbiga situationer lämnar ofta obalanser i någon del av vår mentala eller fysiska kropp. Det är inte konstigt eller fel, men dessa obalanser går att bearbeta om vi upptäcker och iakttar dem, så att det går att må bättre. Vi är oftare duktigare på att trycka undan, till och med vänja oss vid att må mindre bra, och kanske inte lika bra på att bearbeta det vi varit, och är med om.  

Jennie Liljefors är certifierad yogalärare med tjugo års erfarenhet av undervisning. Hon lär ut gravidyoga, meditation, Anusarayoga, Yinyoga och Restorative yoga i den egna studion Altromondo Yoga i Stockholm. Hon arbetar dessutom med personlig träning i yoga med terapeutisk inriktning och helhetslösningar med kost och ayurveda för en bättre hälsa på alla plan. Jennie har tidigare givit ut böckerna Healing Yoga den läkande kraften och Gravidyoga.

Upplev total komfort med Yogiraj Soft Wool Kit i färgen Silver grey – ett exklusivt yogakit i 100% Merinoull, tillverkat i Italien och Woolmark-certifierat. Setet innehåller ullmatta, bolster och meditationskudde – perfekta för yinyoga, restorative yoga och meditation. Den naturliga ullen ger värme, mjukhet och balans under varje yogapass.

Skapa din egen lugna oas med Yogirajs ullkit – för stillhet, harmoni och medveten återhämtning.

av Ebba Dagsdotter, Johanna Alvin, Jennie Wadsten Sharma

Yogasagan för barn som har svårt att somna. Syftet med boken är att ge barnet och dig en fin stund ihop och hjälpa barnet att lättare somna.
Du läser sovyoga-sagan och barnet guidas till avslappning och sömn. Sagan är skriven av de tre erfarna yogalärarna: Ebba Dagsdotter, Johanna Alvin och Jennie Wadsten Sharma. Alla tre med egna barn. Sovyoga riktar sig till barn 3-6 år och sagan bygger på yoga nidra som är en metod för avslappning. 

Ett enkelt sätt att bära och förvara din yogamatta. Yogiraj Everyday Yoga Mat Band i Misty Greige är ett elastiskt mattband som håller din yogamatta på plats – perfekt för dig som vill ha en smidig och stilren lösning i vardagen.

Håller yogamattan säkert på plats

Det elastiska bandet träs enkelt runt din hoprullade yogamatta och håller den kompakt – oavsett om du förvarar den hemma eller tar den med till studion.

Smidigt att bära med sig

Mattbandet fungerar som en praktisk bärlösning:
• Lätt att ta med till yoga, pilates eller gym
• Perfekt för dig som pendlar till och från träning
• Minimalistiskt alternativ till yogaväska

Enkel design – maximal funktion

Med sin flexibla konstruktion passar bandet de flesta yogamattor och är snabbt att använda före och efter träning. Inga spännen eller krångliga detaljer – bara funktion som fungerar.

Perfekt för förvaring

Hjälper dig att hålla ordning hemma genom att hålla mattan snyggt ihoprullad och på plats. En liten detalj som gör stor skillnad i din träningsrutin.

Stilren i Misty Greige

Den mjuka, neutrala färgen Misty Greige ger ett lugnt och harmoniskt uttryck. Ett diskret tillbehör som matchar din yogamatta och din övriga utrustning.

Därför ska du välja Yogiraj Everyday Yoga Mat Band

• Elastiskt mattband för yogamatta
• Håller mattan kompakt vid förvaring
• Smidigt att bära med sig till träning
• Passar de flesta yogamattor
• Minimalistisk och stilren design

För vem passar mattbandet?

Detta yoga mat band passar dig som:
• Vill ha en enkel lösning för att bära din yogamatta
• Söker ett alternativ till yogaväska
• Vill hålla din matta organiserad hemma
• Uppskattar funktionell och stilren design