Visa priser: exkl. moms | inkl. moms
Sverige (SEK) Byt land
Yogalivsstil / Healing Yoga - Den läkande kraften - Jennie Liljefors
Healing Yoga - Den läkande kraften - Jennie Liljefors

Healing Yoga - Den läkande kraften - Jennie Liljefors


Andra köpte även

-50%
Yogabyxor Kim wide Greige - Movesgood
Kim wide yogabyxor har en rak modell med vida ben och är gjorda i en supermjuk bambu/kashmir mix. Dessa sköna byxor passar till många tillfällen, oavsett om du ska till jobbet, mysa runt hemma eller göra lugn yoga. Det unika tyget av bambu garanterar en naturlig, supermjuk ”klädupplevelse" som också andas, är miljövänlig och har antibakteriella egenskaper. Ett måste i din mysgarderob!
500 kr
999 kr
Yoga block cork, standard - Yogiraj

Lyft din praktik med yogablock i hållbar, ekologisk kork. Ett kork block ger grundning, stabilitet och extra höjd i olika positioner. Extra skönt grepp tack vare rundade kanter – känn värmen från Medelhavet där den naturliga korken härstammar från.

199 kr
Kinesisk hälsoboll Health Balls Yin Yang, Vit/Grön

Låt livsenergin flöda - Qi
Dessa kinesiska hälsobollar kan bidra till ökat energiflöde. 

What looks like an ordinary game, turning two metal balls in the palms of your hands, is in reality a kind of healing technique. The life energy flowing though our bodies is called Qi. This energy is channeled through the meridians, energy channels inside our body; these are connected with the body's organs and senses. In the palms of our hands are also energy points, and by turning the balls in our hands, these points are being stimulated, and the released energy will flow through the meridians to all body parts. This way, healing or improvement of ailments can be accomplished (but in no way it is a solution for every illness). These balls are available in various sizes; start with the smaller ones, and try and roll the balls alternately to the left and to the right. If this is going well, then try and roll the balls without letting them touch each other. When you have mastered this skill, then change to the bigger size. With these you can learn to turn them even on your fingertips. After some time you will notice your hands and fingers becoming suppler.

For many centuries, these health balls have been used in Chinese medicine in order to support the flexibility and the blood circulation in hands and fingers. By letting the balls circle around each other in one hand, the palm of your hand is being massaged and stimulated simultaneously. You should change the direction and the hand regularly. By freeing energy reserves, a holistic sense of well-being can be achieved. The ability to concentrate and inner strength will increase.
There is a sound mechanism inside the health balls causing a tender sound. Each health ball has a diameter of about 4 cms. They come in a set of two, in a padded brocade box of beautiful Chinese silk embroidery.

The chrome-plated steel balls are easy to care for, especially if you are an active practitioner. If you are going to leave the balls inactive for a time, treat them like you would the chrome on your car. Just use a light oil or automotive wax on their surface to prevent rust from forming.

129 kr
-10%
Yogablock kit 2 st block cork, standard - Yogiraj

Ge din yogapraktik stabilitet och stöd med Yogiraj Yogablock Kit – ett set med 2 yogablock i naturlig kork, perfekta för både nybörjare och erfarna yogisar.

Yogablocken hjälper dig att förbättra hållningen, fördjupa positioner och hitta balans i både stående och sittande asanas. Den greppvänliga ytan och stabila känslan gör dem till ett självklart redskap i all typ av yoga – från hatha och vinyasa till yin och restorative. Tillverkade av hållbar naturkork, ett miljövänligt material som ger både grepp, tyngd och komfort. Blocken är lätta att stapla och enkla att ta med till studion eller träna med hemma. Upptäck hur Yogirajs korkblock kan ge din praktik tryggt stöd och göra varje rörelse mer tillgänglig.

358 kr
398 kr
Bolster ull Premium wool yoga bolster, Natural - Yogiraj
Ta stöd av yogan mest mångfacetterade tillbehör, bolstret. Här i ett härligt utförande i mjuk och skön merinoull tillverkad i Italien. Ullen är certifierad att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Vi fyller våra bolster för hand i Skåne, och vi väljer att fylla dem så att de ger ett ordentligt stöd. Om du skulle vilja ha ett lösare bolster så kan du lätt bara tömma innerpåsen på boveteskal så blir det precis som just du vill ha det. Du kan också fylla på boveteskal på samma sätt. 
899 kr
Bolster Moss Green - Yogiraj
  • 100% ekologisk, slittålig bomull
  • Tyg infärgat med ekologiska, giftfria färger
  • Marknadens mest sålda yogabolster sedan tio år
  • Bolster är ett av yogans mest användbara tillbehör
  • Passar alla yogaformer t ex yinyoga, restorative yoga, medi yoga 
  • Avtagbart och tvättbart fordral
Om du bara skall köpa ett bolster skall du köpa detta bolster. Yogirajs ekologiska bolster är stort, generöst och välfyllt med ekologisk bovete och formar sig efter kroppen för maximalt stöd i yogapositioner. En favorit hos yogis och yogastudios sedan tio år tillbaka. Ett bolster hjälper till att öppna hjärtat. Det ger även stöd och fördjupad stretch i flera positioner. Yogirajs bolster har den perfekta storleken för maximal support - möt din nya, stöttande yogavän. Yogirajs bolster har mycket lång livslängd, dels är den ekologiska bomullen mycket slittålig, dels kan du byta ytterfordral om du vill förnya eller fräscha upp, dels kan du fylla på nytt bovete i innerfordralet. Många bolster på marknaden är mindre till sin storlek och håller kanske inte lika länge i kvaliteten. En långsiktigt investering som kommer att ge dig mycket support och glädje under lång tid. Passar alla yogaformer men extra bra till yinyoga, restorative, yoga nidra, mediyoga och alla lugnare former av yoga.
849 kr
Fjäder Ekologiska & hållbara material
Låda Fri frakt från 599 kr
retur 30 dagars returrätt
retur Snabb leverans & Klarna/faktura

Yogamattor, yogatillbehör och kläder för alla yogastilar – samlat hos Yogagrossisten Upptäck ett av Sveriges bredaste sortiment av yogamattor – i naturgummi, kork, ull och giftfri PVC. Oavsett om du söker en halkfri matta med bra grepp för dynamisk vinyasa eller en mjuk ullmatta för yin yoga, hittar du rätt alternativ hos oss. Letar du efter en prisvärd yogamatta? Vi erbjuder både billiga alternativ och premiumval från kända varumärken. Komplettera din yogapraktik med hållbara och funktionella yogaprops – som bolster, block, yogabälten, filtar och meditationskuddar. Våra produkter passar alla yogastilar: från hatha och vinyasa till restorative yoga och yoga nidra. Utforska även vårt urval av bekväma och miljövänliga yogakläder för både dam och herr. ✅ Fri frakt över 599 kr ✅ 30 dagar öppet köp ✅ Snabba leveranser till Sverige, Finland & Norge (VOEC)

Yogamattor, yogatillbehör och kläder för alla yogastilar – samlat hos Yogagrossisten Upptäck ett av Sveriges bredaste sortiment av yogamattor – i naturgummi, kork, ull och giftfri PVC. Oavsett om du söker en halkfri matta med bra grepp för dynamisk vinyasa eller en mjuk ullmatta för yin yoga, hittar du rätt alternativ hos oss. Letar du efter en prisvärd yogamatta? Vi erbjuder både billiga alternativ och premiumval från kända varumärken. Komplettera din yogapraktik med hållbara och funktionella yogaprops – som bolster, block, yogabälten, filtar och meditationskuddar. Våra produkter passar alla yogastilar: från hatha och vinyasa till restorative yoga och yoga nidra. Utforska även vårt urval av bekväma och miljövänliga yogakläder för både dam och herr. ✅ Fri frakt över 599 kr ✅ 30 dagar öppet köp ✅ Snabba leveranser till Sverige, Finland & Norge (VOEC)

Betalsätt
Copyright © 2026 The Yoga House Sweden AB Orgnr 559073-7713. Alla rättigheter reserverade.

Din kundvagn(0 artiklar)

Kundvagnen är tom
599 kr kvar till fri frakt
Totalt: 0 kr
Till kassan Fortsätt handla

Du kanske även är intresserad av...

Yoga block cork, standard - Yogiraj

Lyft din praktik med yogablock i hållbar, ekologisk kork. Ett kork block ger grundning, stabilitet och extra höjd i olika positioner. Extra skönt grepp tack vare rundade kanter – känn värmen från Medelhavet där den naturliga korken härstammar från.

199 kr
-50%
Yogabyxor Kim wide Greige - Movesgood
Kim wide yogabyxor har en rak modell med vida ben och är gjorda i en supermjuk bambu/kashmir mix. Dessa sköna byxor passar till många tillfällen, oavsett om du ska till jobbet, mysa runt hemma eller göra lugn yoga. Det unika tyget av bambu garanterar en naturlig, supermjuk ”klädupplevelse" som också andas, är miljövänlig och har antibakteriella egenskaper. Ett måste i din mysgarderob!
500 kr
999 kr
Ögonkudde Eye pillow, Graphite Grey - Yogiraj

Ta en välbehövlig paus med denna avslappnande ögonkudde, fylld med lugnande lavendel. En eye pillow hjälper dig att varva ner och hitta tillbaka till dig själv under Savasana, eller när du behöver lugn och ro. En ögonkudde passar lika bra på yogapasset som vid en paus på soffan i hemmet. En ögonkudde är också en uppskattad gåva eller gå-bort-present. 

  • Höjer avslappning
  • Fylld med rogivande lavendel med underbar doft
  • Behaglig siden 
219 kr
Yoga, vetenskap och fakta av Sara Hoy

Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visar att yogan inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta, framför allt när det gäller värk i nacken, den nedre delen av ryggen, och även vid spänningshuvudvärk.

Förutom att presentera fakta ger Sara praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Yoga kan alltså göra dig stark i både kropp och sinne, både för att den innehåller fysisk aktivitet men också för att den inrymmer återhämtning för stressreducering och mental effektivitet. Redan från första stund skapar yogan en kaskad av positiva fysiologiska reaktioner i kroppen. Under de första långa djupa andetagen sjunker stressnivån i kroppen. Musklerna slappnar av och hjärtat börjar slå långsammare så att pulsen sänks.

När du börjar värma upp kroppen med yogans rörelser som steg för steg blir mer ansträngande kommer blodtrycket och pulsen att öka igen. I den avslutande vilan sätter dina lugn- och rosystem igång och gör gott för återhämtningen. Oavsett om du är en van motionär eller sällan är i rörelse finns effekten av ett yogapass kvar långt efter att det är slut. Det är inte bara något du känner själv, utan vetenskapen håller med dig!

219 kr

Favoriter(0 artiklar)

Du har ännu inga favoriter

Meny