Yogalivsstil

SÄLJS ENDAST I SVERIGE OCH NORGE. 
Ett underbart doftljus som med sin eteriska lavendelolja även ger aromaterapi. Slappna av, meditera eller bara tänd detta doftljus när du vill känna lugn och välbefinnande. Doften av lavender är precis lagom, inte för stark utan medium i sin intensitet och sprider sig behagligt i rummet. Den eteriska lavendeloljan är av finaste kvalitet från den kända doftregionen Grasse i Frankrike. Ljuset består i övrigt av naturlig vax från raps och kokosnöt, inga tillsatser. Soothing Lavender är varsamt handstöpt i Sverige. Brinntid 40-60 timmar. 

Häll upp. Ta en sipp. Varva ned. En kopp te är inte bara en kopp te. Det är en också self-care ritual och en chans till återhämtning, en stund för dig själv. Yogirajs välsmakande örtte, Ginger Elderberry Shot, består bland annat av ingefära, fläderbär, äpple och citrongräs. Yogirajs te är producerat av Danmarks mest välrenommerade tehus, A.C Perchs.

Ta stöd av yogan mest mångfacetterade tillbehör, bolstret. Här i ett härligt utförande i mjuk och skön merinoull tillverkad i Italien. Ullen är certifierad att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Vi fyller våra bolster för hand i Skåne, och vi väljer att fylla dem så att de ger ett ordentligt stöd. Om du skulle vilja ha ett lösare bolster så kan du lätt bara tömma innerpåsen på boveteskal så blir det precis som just du vill ha det. Du kan också fylla på boveteskal på samma sätt. 

Kvinnokompassen – En mjuk guide till din inre kraft är boken som på ett inspirerande sätt använder den symboliska kompassen för att vägleda sina läsare – från det lustfyllda Norr till det vilsamma och återhållsamma Söder. Boken är skriven av hälso- och träningscoachen, föreläsaren och yogaläraren Ida B Olsson, som ägnat de senaste 15 åren att hjälpa kvinnor att hämta kraft även när de känner sig begränsade – med målet att skapa harmoni som räcker hela månaden. Mest bekant bland allmänheten är Ida som hälso- och träningsskribent hos Damernas Värld.

Ida B. Olsson delar med sig av sina egna erfarenheter och hur hon anpassar sitt liv och vardag enligt kompassen. Ingen kvinnas behov liknar den andras till punkt och pricka men riktlinjerna finns där: god sömn, vistelse i naturen, lagom träning efter konstitution och ork, begränsad skärmtid, hälsosam kost är alla bra ingredienser för att skapa återhämtning och balans i tillvaron. 

Ida har även tagit fram inspirationskorten Ditt kort, Din lek som du hittar här.

Ta stöd av yogan mest mångfacetterade tillbehör, bolstret. Här i ett härligt utförande i mjuk och skön merinoull tillverkad i Italien. Ullen är certifierad att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Vi fyller våra bolster för hand i Skåne, och vi väljer att fylla dem så att de ger ett ordentligt stöd. Om du skulle vilja ha ett lösare bolster så kan du lätt bara tömma innerpåsen på boveteskal så blir det precis som just du vill ha det. Du kan också fylla på boveteskal på samma sätt. 

Upplev total komfort med Yogiraj Soft Wool Kit i färgen Natural – ett exklusivt yogakit i 100% Merinoull, tillverkat i Italien och Woolmark-certifierat. Setet innehåller ullmatta, bolster och meditationskudde – perfekta för yinyoga, restorative yoga och meditation. Den naturliga ullen ger värme, mjukhet och balans under varje yogapass.

Skapa din egen lugna oas med Yogirajs ullkit – för stillhet, harmoni och medveten återhämtning.

Upplev total komfort med Yogiraj Soft Wool Kit i färgen Silver grey – ett exklusivt yogakit i 100% Merinoull, tillverkat i Italien och Woolmark-certifierat. Setet innehåller ullmatta, bolster och meditationskudde – perfekta för yinyoga, restorative yoga och meditation. Den naturliga ullen ger värme, mjukhet och balans under varje yogapass.

Skapa din egen lugna oas med Yogirajs ullkit – för stillhet, harmoni och medveten återhämtning.

Underbara ulltofflor för dam i äkta merinoull för värmande stunder hemma. En högre ankelmodell som är härlig innetoffla att gå omkring i, för bekvämt hemmamys. När du har börjat använda dessa tofflor hemma kommer du inte att kunna sluta. Tofflor av merino ull kan användas året runt, då ullen både isolerar värme och kan svalka fötterna. Logga från Yogiraj på vänster toffla. Halkfri sula. 

Skapa din egen oas av lugn och balans med Yogiraj Start Kit Wool Natural – ett exklusivt yogakit i 100% Merinoull, tillverkat i Italien och Woolmark-certifierat.

Kitet innehåller allt du behöver för en mjuk och återhämtande praktik:

• Yogamatta i ull – naturligt värmande, mjuk och stötdämpande

• Två klossar - naturlig kork

Ullens naturliga egenskaper isolerar, andas och reglerar värme, vilket gör kitet lika behagligt vinter som sommar. Det är det perfekta valet för yin yoga, meditation och återhämtning hemma.

Alla produkter är tillverkade av hållbar, etiskt framställd Merinoull från får som inte utsatts för mulesing – med omtanke för både människa, djur och miljö.

Skapa din egen oas av lugn och balans med Yogiraj start kit Wool Silver grey – ett exklusivt yogakit i 100% Merinoull, tillverkat i Italien och Woolmark-certifierat.

Kitet innehåller allt du behöver för en mjuk och återhämtande praktik:

• Yogamatta i ull – naturligt värmande, mjuk och stötdämpande

• Två klossar - naturlig kork

Ullens naturliga egenskaper isolerar, andas och reglerar värme, vilket gör kitet lika behagligt vinter som sommar. Det är det perfekta valet för yin yoga, meditation och återhämtning hemma.

Alla produkter är tillverkade av hållbar, etiskt framställd Merinoull från får som inte utsatts för mulesing – med omtanke för både människa, djur och miljö.

Bästsäljande yogamatta i 100% merinoull Yogiraj Premium wool yoga mat är tillverkad i Italien av 100% Merinoull och är den perfekta yogamattan för yin yoga, restorative yoga, kundalini yoga och mediyoga samt även för lugna yoga nidra. Du kan med fördel även använda en ull yogamatta för en skön stund för all lugnare form av yoga eller meditation. Ullmattan ger stöd, värme och komfort. Ullen är certifierad av Woolmark att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Lyxigaste ullyogamattan på marknaden säger vi och många av våra kunder. Säg hej till din nya mysiga yogakompis!

Bästsäljande yogamatta i 100% merinoull extra bred Premium wool yoga mat är tillverkad i Italien av 100% Merinoull och är den perfekta mattan för yin yoga, restorative yoga, kundalini yoga och mediyoga samt även för lugna yoga nidra. Du kan med fördel även använda en ull matta för en skön stun för yoga meditation. Ullmattan ger stöd, värme och komfort. Ullen är certifierad att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Lyxigaste ullyogamattan på marknaden säger vi och många av våra kunder. Säg hej till din nya mysiga yogakompis!

Bästsäljande yogamatta i 100% merinoull Yogiraj Premium wool yoga mat är tillverkad i Italien av 100% Merinoull och är den perfekta yogamattan för yinyoga, restorative yoga, kundalini yoga och mediyoga samt även för lugna yoga nidra. Du kan med fördel även använda en ull yogamatta för en skön stund för all lugnare form av yoga eller meditation. Ullmattan ger stöd, värme och komfort. Ullen är certifierad av Woolmark att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Lyxigaste ullyogamattan på marknaden säger vi och många av våra kunder. Säg hej till din nya mysiga yogakompis!

Bästsäljande yogamatta i 100% merinoull extra bred Yogiraj Premium wool yoga mat är tillverkad i Italien av 100% Merinoull och är den perfekta mattan för yinyoga, restorative yoga, kundalini yoga och mediyoga samt även för lugna yoga nidra. Du kan med fördel även använda en ull matta för en skön stun för yoga meditation. Ullmattan ger stöd, värme och komfort. Ullen är certifierad att endast komma från välmående får som inte har utsatts för skada, stress eller "mulesing" när ullen har samlats in. Lyxigaste ullyogamattan på marknaden säger vi och många av våra kunder. Säg hej till din nya mysiga yogakompis!

En yogaväska speicellt framtagen för Yogirajs ullmattor. Denna är tillverkad av 100% organiskt bomull, framtaget enligt den internationella standarden Global Organic Textile Standard (GOTS). Väskan har en dragsko längs upp som gör det lätt att ta mattan ut och in ur väskan. Du kan bära väskan slängd över axeln med hjälp av den justerbara remmen så att den stannar på plats eller hålla det fastsydda handtaget på sidan. Den här väskan passar perfekt till ullmattan som är 75 cm bred.

Massagekopp i silikon för ansikte, hals och dekolaget. Ansiktskoppen är designad för att kunna lyfta försiktigt på bindväven, vilket främjar blod och lymf cirkulationen, och stimulerar de celler som är ansvariga för kollagenproduktionen. 
När ansiktsmusklerna masseras kan det hjälpa dig att minska spänningar i ansiktsmuskler, vilket kan resultera i en slätare hud och ett mer avslappnat ansikte. För ansiktskoppning rör du koppen hela tiden för att förhindra koppningsmärken. Använd gärna Curam Face & massageolja för ett mjukare glid och för att öka koppningens effekt. Ansiktskoppen kan även användas på delar av kroppen såsom smalben, armar, hals och dekolaget, samt på ärr (de behöver vara minst 6 v gamla). 

Härlig ögonkudde med hampafodral. Ta en välbehövlig paus med denna avslappnande ögonkudde, fylld med lugnande lavendel. En eye pillow hjälper dig att varva ner och hitta tillbaka till dig själv under Savasana, eller när du behöver lugn och ro. En ögonkudde passar lika bra på yogapasset som vid en paus på soffan i hemmet. En ögonkudde är också en uppskattad gåva eller gå-bort-present.

Mindful Home - Fyll ditt hem och liv med ny energi är en aktiv guide som lyfter heminredning till en helt ny nivå, ger den inredningsintresserade nya kunskaper och mängder av verktyg att frigöra gamla energier, skapa sitt drömhem och se nya möjligheter komma in i livet.  

I sin debutbok vill Charlotte Hagelin medvetandegöra vilka energier som finns i vårt hem. Hon skriver om hur vi med hjälp av olika metoder kan skapa ett hem som ger oss mer energi, som stödjer oss i livet och som ger möjlighet att reflektera kring vad en ökad livskvalitet skulle innebära. Genom en steg-för-stegmetod får läsaren hjälp att skapa ett hem som rymmer kärlek och kreativitet, där själen får utrymme och har en självklar plats i det dagliga livet. Det handlar om att våga börja drömma och få syn på det som är viktigt för oss och medvetet, aktivt och stegvis börja röra oss mot det livet vi verkligen vill leva. Livet har större planer för oss än vi kan tänka ut själva. Bara vi vågar släppa taget och ha tillit!  

Metoden är tydlig och guidar läsaren, steg för steg, till att nå sina mål genom att bland annat rensa, organisera, underhålla, skapa en helig plats och sätta medvetna intentioner i varje rum. Charlotte lär dig hur du skapar bättre energier i ditt hem, ökar din inre kraft och uppgraderar ditt liv! Läs om Feng Shui, de fem elementen, balansen mellan yin och yang, om våra sinnen och vår intuition, Vastu Shastra yoga for design, om hemmets olika rum, hållbar inredning och om hur du skapar en helig plats i ditt hem. En inspirationsguide till hur du medvetet kan skapa positiva och hållbara förändringar i livet.  

Charlotte Hagelin har studerat Feng Shui i USA och har länge arbetat med inredning med uppdrag för både privatpersoner och företag. Charlotte är också diplomerad holistisk hälsocoach och mindfulnessinstruktör, ledarskapscoach, träningsinstruktör och hud- och spaterapeut. 

Efter en MS-diagnos förändras livet helt och hållet för Jenny Ström. Från att vara en driven och sportig kvinna som alltid utmanar sig själv, blir hon utan sin identitet, självkänsla och styrka. På grund av sin rädsla för att inte prestera får sjukdomen stå åt sidan medan hon växlar upp. Hon lovar sig själv att aldrig visa sig svag, men till slut tar det stopp.

Vägen tillbaka till sig själv är fylld av en djup inre konflikt. De invalda beteendemönstren säger ifrån och Jenny måste använda sin kämparglöd för att hitta ett nytt sätt att leva. 
I denna bok delar Jenny med sig av sina erfarenheter och insikter som personlig tränare, coach och individ. Du får andningsövningar, träningsprogram och andra verktyg för att hitta ett liv i balans. Det är en bok som ska ligga framme och ge dig vad du behöver, när du behöver det.

Boosta din kropp och ditt sinne med ny energi! 

Charlotte Hagelins nya bok Mindful Body & Mind är en fantastisk inspirationsguide som visar hur vi kan hitta rätt mindset för att skapa positiva och hållbara förändringar i livet genom wellness för både body & mind. Charlotte vill inspirera till ökad medvetenhet, där fysisk aktivitet, kost, sömn och relationer såväl som det vi tänker, känner och tror på utgör viktiga komponenter i ett hälsosamt och glädjefyllt liv.   

Vi hör ofta att kropp och själ hänger ihop och Charlottes övertygelse är att det är kropp och mindset som hänger ihop. Mindset är de självuppfattningar eller övertygelser vi har om oss själva, om andra och om livet i stort. Om vi ökar medvetenheten om vårt mindset och är beredda att jobba på en förändring där det behövs, har vi möjlighet att stärka både vår fysiska och mentala hälsa och därigenom öka livsglädjen.   

Holistisk hälsa, eller wellness som Charlotte benämner det i boken, innebär att utöva hälsosamma vanor dagligen för att uppnå ett bättre fysiskt och mentalt hälsotillstånd. Vi tittar närmare på olika bakomliggande orsaker till obalanser och hur man kan ge kroppen och sinnet de bästa förutsättningarna att må bra.  

En mängd förslag på beprövade verktyg och övningar utlovas med hälsosam mat, fysisk aktivitet, andningens och återhämtningens kraft och insikten om hur man kan leva ett balanserat liv med mindre rädsla och stress och mer kärlek och intimitet. Allt för att, steg för steg, öka känslan av välbefinnande och hitta rätt mindset för ett starkt, medvetet och hälsosamt liv!

Charlotte Hagelin har studerat Feng Shui i USA och har länge arbetat med inredning med uppdrag för både privatpersoner och företag. Charlotte är också diplomerad holistisk hälsocoach och mindfulnessinstruktör, ledarskapscoach, träningsinstruktör och hud- och spaterapeut. 

Inspirationskort för Restorative Yoga.

Denna vackra och personliga ask innehåller 16 kort med 

illustrationer och instruktioner för att få guidning i restorative yoga. Svensk text.

Så här skriver upphovskvinnan om hur asken blev till:

”Den här kortleken började ta form efter en lång väntan på vår då ettårige sons hjärtbyte. Rädslan över att mista honom satte sig i min kropp i form av värk, oro och utmattning. Med hjälp av restorative yoga kunde jag till slut hitta vila, återhämtning och kraft i en tid när jag behövde det som mest. 

Asken innehåller 16 kort med vackra, handmålade bilder och instruktioner för att du på ett enkelt sätt ska kunna få en stunds återhämtning när just du behöver det. Det krävs inga förkunskaper, bara några kuddar och filtar. 
Vår son är idag tolv år gammal med ett starkt hjärta bultande i bröstet.”