1 BRÖST
Placera måttbandet under armarna och mät över bröstet
2 MIDJA
Mät runt din naturliga midja, hitta den genom att böja kroppen lite åt sidan och hitta vecket
3 BAK
Mät över fylligaste delen av midjan, över nedre delen av magen
4 ÄRM
Mät från toppen av axeln och nedåt
5 LÄNGD TOPP
Mät från axeln till höften
6 LÄNGD BEN
Mät från höften till fotleden
7 INNERSÖM
Mät från grenen ner till fotleden